7 loại cây thuốc nam thường được sử dụng để chữa yếu sinh lý

Sinh lý nam giới là một vấn đề được rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là khi bước vào độ tuổi trung niên. Việc duy trì sức khỏe sinh lý ổn định không chỉ giúp cải thiện chất lượng cuộc sống mà còn tăng cường sự tự tin và hạnh phúc gia đình. Dưới đây là 7 loại cây thuốc nam có tác dụng hỗ trợ và cải thiện sức khỏe sinh lý nam giới một cách tự nhiên, an toàn.

1. Nhục thung dung

Thành phần: Nhục thung dung chứa nhiều chất dinh dưỡng như axit hữu cơ, alkaloid và các chất chống oxy hóa.
Công dụng: Loại thảo dược này được biết đến với khả năng bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực nam giới. Nó giúp cải thiện chức năng sinh lý và điều trị yếu sinh lý hiệu quả.
Liều lượng: Có thể dùng dưới dạng bột, pha nước uống hoặc ngâm rượu. Liều dùng khuyến nghị là 10-15g/ngày. Nên dùng đều đặn để đạt hiệu quả tốt nhất.

2. Ba kích

Thành phần: Ba kích chứa các hoạt chất như anthraquinon, rubiadin, rubiadin-1-methyl ether.
Công dụng: Ba kích giúp bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực, hỗ trợ điều trị yếu sinh lý, xuất tinh sớm.
Liều lượng: Thường được sử dụng bằng cách ngâm rượu hoặc sắc nước uống, với liều dùng khoảng 6-12g/ngày.

3. Dâm dương hoắc

Thành phần: Chứa nhiều flavonoid, alkaloid, tinh dầu và các axit hữu cơ.
Công dụng: Dâm dương hoắc có tác dụng kích thích sản sinh testosterone, giúp tăng cường sinh lý nam giới, cải thiện ham muốn và nâng cao khả năng tình dục.
Liều lượng: Sử dụng dưới dạng sắc uống hoặc ngâm rượu, liều lượng khoảng 10-15g/ngày.

4. Bạch tật lê

Thành phần: Bạch tật lê chứa protodioscin, một hợp chất có tác dụng tăng cường sản sinh testosterone tự nhiên.
Công dụng: Loại cây này giúp cải thiện chức năng sinh lý, tăng cường ham muốn tình dục và hỗ trợ điều trị các vấn đề sinh lý như yếu sinh lý, rối loạn cương dương.
Liều lượng: Thường dùng dưới dạng bột hoặc sắc nước uống, với liều lượng 6-12g/ngày.

5. Sâm cau

Thành phần: Chứa các hợp chất như stigmasterol, β-sitosterol, và diosgenin.
Công dụng: Sâm cau có tác dụng bổ thận, tăng cường sinh lực, cải thiện chức năng sinh lý và hỗ trợ điều trị yếu sinh lý nam giới.
Liều lượng: Sử dụng dưới dạng sắc nước uống hoặc ngâm rượu, với liều dùng khoảng 3-6g/ngày.

6. Tỏi đen

Thành phần: Tỏi đen giàu các chất chống oxy hóa, allicin và selen.
Công dụng: Tỏi đen giúp tăng cường lưu thông máu, cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương và cải thiện sức khỏe sinh lý tổng thể. Liều lượng: Có thể ăn trực tiếp hoặc pha nước uống, với liều lượng 1-2 củ/ngày.

7. Cây mật nhân

Thành phần: Cây mật nhân chứa các hợp chất như eurycomanone, quassinoid, và alkaloid.
Công dụng: Mật nhân có tác dụng kích thích sản sinh testosterone. Cải thiện chức năng sinh lý, tăng cường sinh lực và hỗ trợ điều trị yếu sinh lý.
Liều lượng: Thường được dùng dưới dạng bột hoặc sắc nước uống, với liều lượng 5-10g/ngày.

Lưu ý khi sử dụng các cây thuốc nam

• Tư vấn từ chuyên gia: Trước khi sử dụng bất kỳ loại thảo dược nào, bạn nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ hoặc chuyên gia y học cổ truyền để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
• Duy trì liều lượng: Việc sử dụng đúng liều lượng là rất quan trọng để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
• Kết hợp chế độ sống lành mạnh: Để đạt được hiệu quả tốt nhất, nên kết hợp sử dụng thảo dược với chế độ ăn uống và luyện tập thể dục đều đặn.