Chia sẻ của NSND Trần Nhượng
Tôi trước đây cũng gặp nhiều vấn đề về sinh lý, từ mệt mỏi rồi khó cương, chỉ được mấy phút là đầu hàng rồi. Nhưng từ khi gặp được cái món Ngự Vương Đan này tôi như lột xác. Dùng một thời gian tôi cảm thấy quan hệ sung sức như tuổi đôi mươi.
Ai cũng vậy sức khỏe luôn là yếu tố quan trọng trong mỗi cuộc sống của chúng ta. Và sức khỏe sinh lý lại chính là chìa khóa giúp cuộc sống trở nên hạnh phúc và viên mãn.
Sau độ tuổi 40 sức khỏe sinh lý nam giới đang bắt đầu thay đổi và những ảnh hưởng.
– Mức độ testoterone trong cơ thể giảm dần sau tuổi 30 và đặc biệt giảm mạnh sau tuổi 40. Gây ra các vấn đề như giảm ham muốn, khó khăn trong việc duy trì cương cứng mất năng lượng. Mất đi sự tự tin.
– Một số vấn đề như rối loạn cương dương hoặc xuất tinh sớm có thể trở nên phổ biến hơn. Điều này có thể gây ra căng thẳng trong mối quan hệ và tâm lý.
– Nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và các vấn đề liên quan tăng lên. Bao gồm cả tăng huyết áp và bệnh mạch vành.
– Mất testosterone và sự giảm cường độ hoạt động có thể dẫn đến tăng cân và sự giảm sức mạnh cơ bắp. Một số người có thể cảm thấy mệt mỏi hơn và ít năng động hơn so với khi còn trẻ.
– Sự thay đổi về tâm trạng và tình cảm có thể xảy ra, bao gồm cả tăng cảm giác lo lắng, căng thẳng, hoặc trầm cảm.
Để duy trì sức khỏe sinh lý và tâm lý sau tuổi 40, quan trọng là duy trì một lối sống lành mạnh bao gồm: chế độ ăn uống cân đối, tập thể dục đều đặn, kiểm soát căng thẳng và thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ với bác sĩ. Ngoài ra, bổ sung một số dưỡng chất để nâng cao sức khỏe một cách toàn diện.