Xuất tinh sớm là gì? Nguyên nhân và cách điều trị?

Xuất tinh sớm (PE) là tình trạng người đàn ông xuất tinh quá nhanh và không kiểm soát được trong quan hệ tình dục. Thường là trước hoặc ngay sau khi bắt đầu tham gia vào quá trình quan hệ tình dục. Nó còn được gọi xuất tinh nhanh, đạt cao trào sớm.

Đối tượng dễ gặp phải tình trạng xuất tinh 

Thông thường, những người gặp phải là những người trẻ chưa có kinh nghiệm. Tuy nhiên, rất nhiều người có kinh nghiệm và già dặn cũng bị xuất tinh sớm đó là do các yếu tố bên ngoài.

Dấu hiệu của xuất tinh sớm

• Thời gian quan hệ chỉ được 1-2 phút từ khi bắt đầu tiếp xúc với âm đạo
• Không kiềm chế được sự xuất tinh
• Có cảm giác ức chế chán nản tự ti khi gặp phải vấn đề xuất tinh

Nguyên nhân gây nên tình trạng xuất tinh sớm

Nồng độ Testoterone bị suy giảm

Testosterone, hormone chính của nam giới, thường bắt đầu suy giảm sau tuổi 30. Quá trình này diễn ra từ từ và có thể khác nhau ở mỗi người. Trung bình, mức testosterone có thể giảm từ 1% đến 2% mỗi năm sau tuổi 30. Do nhiều nguyên nhân như:
– Quá trình lão hóa là nguyên nhân chính dẫn đến suy giảm testosterone.

– Chế độ ăn uống không lành mạnh, thiếu vận động, stress, và thiếu ngủ

– Một số bệnh lý như tiểu đường, béo phì, và các bệnh tim mạch

Một số bệnh nam khoa

Nam giới bị xuất tinh sớm có thể đang gặp 1 số bệnh nam khoa như:

• Viêm tuyến tiền liệt
• Viêm mào tinh hoàn
• Viêm niệu đạo
• Rối loạn hormone

Đây là những bệnh nam giới thường gặp phải và cũng chính là những nguyên nhân ảnh hưởng đến quá trình xuất tinh của nam giới.

Những tác động bên ngoài

Công việc, gia đình và xã hội đều là những nguyên nhân tác động đến quá trình xuất tinh ở nam giới.

• Căng thẳng, áp lực công việc hoặc cá nhân, lo lắng về hiệu suất tình dục có thể làm tăng nguy cơ xuất tinh sớm hoặc khó kiểm soát.
• Thói quen ăn uống không lành mạnh. Ăn uống không giờ giấc, thường xuyên sử dụng đồ ăn nhanh chứ nhiều dầu mỡ. Sử dụng nhiều rượu bia, thuốc lá sẽ ảnh hưởng đến hệ thần kinh và khả năng tình dục.
• Môi trường làm việc ô nhiễm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tổng thể cũng như sức khỏe sinh lý nam giới.
• Thiếu sự vân động, thức khuya.
• Sử dụng các loại thuốc an thần, kích dục gây ảnh hưởng đến quá trình quan hệ tình dục.

Điều trị xuất tinh sớm như thế nào? 

Tất nhiên, tùy thuộc vào bệnh lí, thời gian, cũng như khả năng của mỗi người đều có mỗi phương pháp riêng. Dưới đây là một số phương pháp điều trị xuất tinh sớm

Thay đổi lối sống và thói quen

• Thực hiện kỹ thuật quan hệ tình dục: Học cách kiểm soát và chủ động trong quá trình quan hệ, chẳng hạn như kỹ thuật tạm ngừng-đẩy (start-stop technique) và kỹ thuật nén cơ (squeeze technique).
• Thay đổi môi trường và cảm xúc: Tạo không gian thoải mái và an toàn trong quan hệ, giúp giảm căng thẳng và lo lắng.
• Chăm sóc sức khỏe tổng thể: Đảm bảo có chế độ dinh dưỡng cân bằng, thực hiện thể dục định kỳ, và quản lý stress hiệu quả.

Điều chỉnh tâm lí

• Tâm lý học hành vi: Điều trị bằng tâm lý học có thể giúp giảm lo âu và căng thẳng liên quan đến quan hệ tình dục.
• Tư vấn tình dục: Hỗ trợ tư vấn và giáo dục về các kỹ năng và chiến lược để tăng khả năng kiểm soát xuất tinh.

Sử dụng sản phẩm hỗ trợ

Việc sử dụng sản phẩm để kích thích sự sản sinh testoterone một cách tự nhiên là điều cần thiết. Và một trong những sản phẩm có thể hỗ trợ được tình trạng này là Ngự Vương Đan

Ngự Vương Đan với 100% thảo dược từ thiên nhiên giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới một cách an toàn và bền vững.

Trường hợp tình trạng kéo dài và chưa có dấu hiệu cải thiện. Bạn có thể thăm khám tại các trung tâm nam khoa để có liệu trình và phác đồ điều trị sớm nhất.